O mnie
Nazywam się Leokadia Poradzisz jestem aktywną kobietą na emeryturze. Jako nauczycielka wf-u, trener pływania i instruktorka fitness, kocham aktywny styl życia.
Jako kobieta dojrzała wiem, z czym boryka się kobieta dbająca o dom, rodzinę i obowiązki. Doskonale znam wpływ hormonów i menopauzy na życie kobiety. Wiem też jak łatwo wplatać aktywny styl życia do naszej zabieganej codzienności.
Połączenie zdrowych nawyków oraz aktywności fizycznej sprawia, że dostajesz power do działania, zdrowego odżywiania i chęci do życia.
Dlatego stworzyłam unikatowy plan programu FIT6 ODCHUDZANIE w oparciu o proste zasady FIT6 korygujemy Twoje złe nawyki żywieniowe, a wykorzystując moją sportową wiedzę wdrażamy plan prostych aktywności fizycznych. Wszystko po to by dawało Ci ogrom radości i satysfakcji, a waga wróciła do optymalnego stanu szybko i z lekkością.
Dieta + ćwiczenia = motywacja + sukces
Moja historia FIT6
Z racji swojego zawodu i zainteresowań uprawiam dużo sportu- jestem trenerem pływania, instruktorką fitness. Kiedy przekroczyłam 50 lat życia mój metabolizm zmienił się. Mimo mojego wysiłku fizycznego tyłam w sposób przerażający. Zaczęłam cierpieć na różne dolegliwości związanych z menopauzą i nadwagą.
Próbowałam różnych diet bez spektakularnych efektów. Dopiero kiedy miałam okazję zastosować program FIT6 mój wygląd i życie zmieniło się. W 2 miesiące stosowania diety schudłam 10.4kg, a moje obwody zmniejszyły się o 43 cm. Moja garderoba zmieniła się z rozmiaru 42 na 38. W dodatku wszystkie problemy zdrowotne zniknęły jak ręką odjąć.
Czuję się świetnie, mam tyle energii, że robię rzeczy które do tej pory nie miałam odwagi robić, albo mój wygląd i stan zdrowia nie pozwalał na ich wykonanie. Spełniam swoje marzenia i realizuję pasje. Polecam ten program, bo jest prosty, łatwy i skuteczny bez liczenia kalorii i tony potu wylanego na siłowni. A co najważniejsze zmienił moje nawyki żywieniowe i dzisiaj kilka lat po programie nie mam efektu jo-jo.
MARKI Z JAKIMI WSPÓŁPRACUJĘ
